La jardinería no solo nos conecta con la naturaleza, sino que también mejora la salud mental y el bienestar físico. Pasar tiempo al aire libre permite absorber vitamina D gracias al sol, lo que fortalece los huesos y refuerza el sistema inmunológico.
Dos ruedas, sin combustible y con muchos beneficios: la bicicleta es un medio de transporte accesible, ecológico y saludable. Pedalear mejora la salud física y mental, ayuda a reducir la contaminación y descongestiona el tráfico. Por eso, la ONU celebra cada 3 de junio el Día Mundial de la Bicicleta, un homenaje a este vehículo simple pero poderoso.
Cerdeña, en Italia, es un auténtico tesoro del Mediterráneo, con acantilados escarpados, calas ocultas y aguas que van del azul turquesa al esmeralda. Su costa, de más de 1.770 kilómetros, guarda rincones inolvidables. Aunque tiene pocos ríos —el Tirso es el más largo—, la isla cuenta con 54 lagos y embalses artificiales, como el Omodeo y el Coghinas, esenciales para el agua y la energía.
Un saludo global al planeta que todos compartimos. Cada 5 de junio, desde 1973, se celebra el Día Mundial del Medio Ambiente, impulsado por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente. Este año, con Corea del Sur como país anfitrión, el foco está en frenar la contaminación por plásticos, un problema que afecta desde los océanos hasta nuestros propios cuerpos, donde ya se han encontrado microplásticos.
Hoy, en el aniversario del Día D, recordamos uno de los momentos más decisivos de la historia moderna. El 6 de junio de 1944, más de 156.000 soldados aliados desembarcaron en las playas de Normandía, en Francia, dando inicio a la Operación Overlord. Esta compleja ofensiva, coordinada por aire, mar y tierra, marcó el comienzo de la liberación de Europa occidental del dominio nazi.
Hoy recorremos los caminos del Bosque Nacional de Los Ángeles, en California, Estados Unidos. Este imponente bosque, hogar de majestuosos pinos y crestas escarpadas, alberga un tramo del legendario Sendero de la Cresta del Pacífico. Con más de 4.200 kilómetros que van desde México hasta Canadá, el Sendero de la Cresta del Pacífico es un sueño para los amantes del senderismo, comparable al Camino de Santiago en España por su trascendencia y belleza. Designado Sendero Escénico Nacional en 1968, atraviesa siete parques nacionales y 25 bosques nacionales, ofreciendo paisajes dramáticos del oeste estadounidense.
No podemos hablar de la vida en la Tierra sin mencionar el océano. Este 8 de junio se celebra el Día Mundial de los Océanos en Niza, Francia, justo antes de la Conferencia de las Naciones Unidas sobre los Océanos. Esta fecha, reconocida oficialmente desde 2008, nació en el Foro Global de 1992, celebrado junto a la Cumbre de Río. El lema de este año es "Nuestros océanos, nuestra obligación, nuestra oportunidad", y nos recuerda que el océano regula el clima, alimenta a millones de personas y sostiene economías enteras.
El 9 de junio se celebra el Día de la Región de Murcia, una tierra con historia, mar y sol. Esta comunidad autónoma del sureste español destaca por su patrimonio, su agricultura y sus paisajes únicos. Uno de los lugares más emblemáticos es La Manga del Mar Menor, en la imagen de hoy, un paraíso natural de 21 km de longitud que separa el Mediterráneo de la mayor laguna salada de Europa.
¿Te imaginas ver tu reflejo en un río que parece infinito? Así son los Everglades, un parque nacional único situado en Florida (Estados Unidos), que alberga el mayor desierto tropical del país, con más de 6.100 km² de naturaleza salvaje. Este lugar excepcional protege el 20 % del ecosistema original de los Everglades y es hogar de especies en peligro como la pantera de Florida, el cocodrilo americano y el manatí del Caribe. Conocido como el “río de hierba”, su sistema de agua fluye lentamente desde el lago Okeechobee hasta la bahía de Florida, creando hábitats ideales para aves tropicales.
En Lüderitz, al sur de Namibia, los flamencos no están de paso: se quedan, firmes… ¡sobre una sola pata! Estas elegantes aves, las más grandes de su especie, dan un toque rosa a la ventosa costa atlántica. Alcanzan hasta 1,5 metros de altura y destacan por sus largos picos en forma de cuchara y patas delgadas como zancos.
Dicen que todo es más grande en Texas, y el Parque Nacional Big Bend lo confirma. Con más de 324.000 hectáreas, fue parte de México hasta 1848 y se convirtió en parque nacional en 1944. Big Bend es uno de los parques más remotos y menos visitados de Estados Unidos, pero ofrece una belleza natural única.
Muy cerca de la isla de São Miguel, en las Azores, Portugal, se encuentra el islote de Vila Franca, un antiguo cráter volcánico transformado en una joya natural. Situado frente a la ciudad de Vila Franca do Campo, este islote deshabitado ha tenido muchos usos desde que fue documentado en 1537: fuerte militar, puerto, viñedo y mirador para el avistamiento de ballenas.
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